Stres

Co to jest stres?

Co to jest stres? Stres jest jednym z najczęściej używanych słów, zarówno w środkach masowego przekazu, jak i w zwykłych rozmowach. Jakiś czas temu mówiło się o zniechęceniu, później o przygnębienia. Można powiedzieć, że w pojęciu „stres" zawiera się i jedno, i drugie. Ujmując najprościej stres jest reakcją fizyczną i emocjonalną na wszystkiego rodzaju zagrożenia

Co to jest stres? Read More »