ASERTYWNOŚĆ JAKO FILAR DOBREJ KOMUNIKACJI -JAK NIE MÓWIĆ "TAK" KIEDY MYŚLISZ "NIE" TRENING ASERTYWNOŚCI CZ.1

termin: 18.02.2023 r

miejsce: Łęczyca

ul. Przedrynek 4

godz. 9-17 (z przerwą na posiłek)

Koszt – zajęcia, materiały, serwis kawowy:

-240 zł

-200 zł dla uczestników moich zajęć

-120 zł jeśli powtarzasz asertywność

(możliwość zamówienia obiadu)

Opis: proponuję Ci maraton treningowy dotyczący podstaw asertywności. Jest to szansa żeby w szybki
sposób, w jedną sobotę zmienić radykalnie swoje myślenie i wdrożyć w życie zmiany. Dowiedzieć się na
ile jesteś asertywna/y, w jakich obszarach Twoja postawa wymaga zmiany. Na treningu nauczysz się
wyznaczać granice a przede wszystkim poznasz zasady asertywnego monologu wewnętrznego.

Na Treningu dowiesz się :

co to jest asertywność

jak ją odróżnić od agresji i uległości

na ile jesteś asertywny

jak ustanawiać granice, chroniąc siebie

poznasz techniki asertywności

poznasz wewnętrzny monolog asertywny

zredukujesz stres

Skontaktuj się z nami

Nadal masz kilka pytań, musisz wiedzieć więcej. połączmy się szybko.

Address

Ul.Przedrynek 4,99-100 Leczyca

Phone

696006034

Email

psychologleczyca@gmail.com

Message me