Aktualnie proponowane kursy - DAJ SOBIE WYTCHNIENIE, UWOLNIJ SIĘ OD STRESU

WEEKENDOWY RESET

Termin: 29.09-01.10. 2023 r.
Miejsce: pałac w Nieznanicach
Sobieskiego 22a


Koszt:

  • 1150 zł (zakwaterowanie w pokojach 2-3 osobowych, wyżywienie, udział w
    warsztatach, materiały do zajęć, serwis kawowy)
  • 1050 zł- dla osób, które uczestniczyły w moich warsztatach
  • dopłata 140 zł za pokój 1 osobowy

Opis: Zapraszam Cię na weekendowy wyjazd antystresowy, w trakcie którego zadbasz wszechstronnie o siebie oraz cudownie się zrelaksujesz. Podczas warsztatów dużo miejsca poświęcimy technikom oddechowym, sztuce relaksowania się i odpuszczania emocji. Poznasz wspaniałą metodę medytacji w ruchu -Calligraphy Health, która jest połączeniem różnych technik zaczerpniętych z chińskiej tradycji by uzdrawiać nasze ciało i emocje. Będziemy szukać balansu energetycznego, podnosić swoją energię. Dodatkowym atutem wyjazdu będzie możliwość skorzystania z bogatej i wyśmienitej oferty zabiegów DEVA SPA w Nieznanicach (oferta na stronie Pałacu) oraz możliwość uczestniczenia w sesji Soul Body Fusion

 

Czego możesz się spodziewać na wyjeździe:

  • zadbasz kompleksowo o siebie,
  • zwolnisz, zrelaksujesz się,
  • nauczysz się wypoczywać,
  • świadomie wsłuchasz się w sygnały płynące z ciała,
  • doświadczysz i nauczysz się technik relaksu, medytacji, odprężenia,
  • poznasz metodę Calligraphy Health,
  • zyskasz lepszy kontakt z ciałem,
  • nauczysz się odpuszczać emocje i kształtować siłę emocjonalną,
  • nauczysz się jak zoptymalizować hormony szczęścia,
  • poznasz ćwiczenia na dobry sen,
  • osiągniesz wewnętrzny spokój i harmonię zyskasz siłę i energię